Categories 程序人生 程序员健身-4分钟-HIIT 2021-07-182021-07-18 by crazyant save_feed_5DFF1213-76F8-455A-98F6-A9A7BD872CFA
Categories 程序人生 程序员-室内健身 2021-06-072021-06-06 by crazyant 选4个动作，每个动作20次，做5组。 http://www.crazyant.net/wp-content/uploads/2021/06/健身.mp4
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Categories 程序人生 自律使我自由 2020-09-102020-01-13 4 Comments by crazyant 从来都没有完全的自由。 如果不加节制的放纵自己，大吃大喝、熬夜不睡、畅玩游戏，那么就会导致现在的状态，那就是肥 … Read more 自律使我自由